Se ne parla spesso, ma forse uno degli elementi di fascino del Pilates è anche il mistero che lo circonda. C'è chi lo paragona allo yoga, chi lo associa alla danza e chi lo erge a stile di vita. Eppure il Pilates non è nulla di tutto ciò. Nato dalle intuizioni geniali del signor Joseph Pilates più di un secolo fa, è un metodo per allenarsi, per rimettersi in forma e per riscoprire il proprio corpo. Un modo per cambiare idea su cosa sia il movimento e per ritrovare il piacere di abitare e usare il nostro fisico.

Potremmo descriverlo e confrontarlo a mille cose, ma alla fine c'è un solo modo per capire cosa sia: venire a provarlo.

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Pilates

Orari

Mattino 1
martedì e giovedì 10/10.50
Mattino 2
martedì e giovedì 11/12
Pranzo A
lunedì e giovedì 13:30/14:30
Pranzo B
martedì e venerdì 14/15
Pomeriggio 1
lunedì 18.15/19.15 giovedì 18/19
Pomeriggio 2
martedì e venerdì 18/19
Pilates Aperitivo
lunedì 19.15/20.15 giovedì 19/20